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想要追求健康生活，在家庭飲用水的選擇上，就要著重“保質(zhì)”。目前市場上主要存在三種類型的飲用水：礦物質(zhì)水、純凈水、天然礦泉水等，而其中又以天然礦泉水比較受青睞。這類水一般都有嚴(yán)格的水質(zhì)要求，水源地經(jīng)過嚴(yán)格篩選，且富含豐富的礦物質(zhì)，是飲用水中水質(zhì)比較好的一類。日常飲用可以補(bǔ)充充足的微量元素，對(duì)人身體很有好處。

巴馬鉑泉提醒您，在選擇家庭飲用水選擇的時(shí)候要注意以下兩點(diǎn)

1.天然

所謂天然水，是經(jīng)過處理的地表水或地下形成的泉水、礦泉水、自流井水，它保存了原水中人體必需的礦物元素，有利于保持水的自然生態(tài)結(jié)構(gòu)，使之處于離子狀態(tài)，易被人體吸收。

2.弱堿性(PH值7.0以上)

弱堿性水是符合人體營養(yǎng)生理功能需求的“健康水”，對(duì)維持人體血液的弱堿性有重要作用。天然弱堿性水里往往含有鉀、鈣、鈉、鎂、偏硅酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)多喝，可以強(qiáng)健身體。

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