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疫情期間多喝水勤洗手,外出注意事項(xiàng)有哪些?

發(fā)布日期:2020-02-26來源:作者:廣西巴馬儷全飲料有限公司

出門篇

首先,外出采購應(yīng)該就近選擇附近的超市或者在營業(yè)的便利店避免乘坐公共交通工具,提前確定好采購物品,合理分配采購人員(盡量選擇年輕人出門,避免老人和孩子等),減少外出人員和時(shí)間。同時(shí)在途中要遠(yuǎn)離人群密集處,保障他們的安全。

其次面對電梯按鈕和門把手等高頻接觸區(qū)域,可以戴好一次性手套或者準(zhǔn)備一支筆來接觸(一次性手套可以使用完丟棄,筆可以隨時(shí)拿酒精棉片消毒),避免直接使用手觸碰。一旦觸碰后,及時(shí)洗手、消毒。**請大家一定要注意戴好口罩,勤洗手!戴好口罩,勤洗手!戴好口罩,勤洗手!

回家清潔篇

外出回來,清潔到位。


當(dāng)我們外出回家時(shí),進(jìn)門后進(jìn)行徹底的清潔,防止將**攜帶至家中。我們需要記?。?/span>


口罩手套正確棄,手機(jī)鑰匙要消毒,外出過的鞋子底部要消毒。

口罩處理


當(dāng)回到家中,將口罩摘下,請將棄用口罩卷起來折好放到家門外的垃圾袋中,然后用75%的醫(yī)用酒精對垃圾袋內(nèi)進(jìn)行噴灑消毒;**將垃圾袋密封好后,進(jìn)行丟棄。

洗手清潔


在回家后,一定不能忘記洗手!并且用抗菌洗手液/香皂在流動清水下進(jìn)行,每兩個(gè)步驟*少實(shí)施五次,每次洗手時(shí)需要三十秒。



衣物處理


在回家后,我們將自己身上所穿著衣服進(jìn)行更換,并將其放置在陽臺上或者窗口處進(jìn)行通風(fēng)。并將背包也放在陽臺上。


小貼士:

1、衣物處理之后,手機(jī)鑰匙等經(jīng)過酒精棉片消毒后。再記得洗一下手。抹上護(hù)手霜。

2、特別注意酒精的使用方法

使用醫(yī)用酒精消毒時(shí)要注意防火,醫(yī)用酒精是乙醇和水的混合溶液,其中乙醇的濃度為75%。醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明,這個(gè)濃度的醫(yī)用酒精消毒,能夠殺滅多種細(xì)菌和**,也能夠有效殺滅新型冠狀**。在家中使用酒精時(shí),要遠(yuǎn)離火源;家里存放的酒精,也要遠(yuǎn)離火源,切忌放到廚房等與火源接近的地方。

3、使用84消毒液時(shí)要防止中毒

84消毒液是次氯酸鈉和氯化鈉的混合溶液,消毒時(shí)起作用的是次氯酸鈉,氯化鈉是生產(chǎn)時(shí)候的副產(chǎn)物,不起消毒作用。其消毒原理為,次氯酸鈉以及次氯酸鈉與二氧化碳等作用產(chǎn)生的次氯酸具有強(qiáng)氧化性,可以殺滅細(xì)菌和**,對新型冠狀**也有效。

次氯酸鈉及次氯酸氧化性非常強(qiáng),不但可以殺滅細(xì)菌和**,對人體細(xì)胞也具有很強(qiáng)的腐蝕性,因此在使用84消毒液的時(shí)候,要按照使用要求進(jìn)行稀釋,還要戴上手套等進(jìn)行防護(hù),避免身體接觸,防止吸入人體。另外要特別注意的是,84消毒液不能和酸性物質(zhì)(如醋、潔廁靈等)混用,混合后會產(chǎn)生大量氯氣,導(dǎo)致人員中毒。

勤洗手,多喝水

疫情期間,我們不僅要勤洗手,更要多喝水。多喝水不僅可以緩解焦慮,更能緩解倦怠。脫水的大腦要更加費(fèi)力地運(yùn)行才能完成正常大腦的工作,而且由于缺水,脫水的大腦甚至?xí)s。喝水還有許多長期的好處,研究顯示**的水平衡能降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn),幫助控制肥胖,甚至可能減少某些**的風(fēng)險(xiǎn)。無論如何,攝入適量的水十分重要,它影響著你的感受、思維 、以及日?;顒印?/span>

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